Costruisci forza e sicurezza dall'interno, scegliendo tra centinaia di allenamenti e allenandoti a casa o in palestra, con i nostri personal trainer di fama mondiale, Krissy Cela, Danyele Wilson, Melissa Kendter, Emily Chadiwck-Vint, Saman Munir e la nostra nuova allenatrice Makayla Marie! Comunque ti piaccia allenarti, la nostra app ha qualcosa per te! Che tu voglia sviluppare forza, migliorare la tua resistenza o aumentare la tua mobilità, abbiamo lo stile di allenamento perfetto adatto ad ogni abilità! Scegli tra i nostri programmi creati con cura:
- Forza
- Barra
- HIIT
- LISS
Oppure mescola e abbina mentre scegli lo stile che fa per te! Siamo orgogliosi di aiutare ogni donna a raggiungere il suo pieno potenziale.
Inizia oggi la tua prova gratuita per sentirti motivato e ispirato a prendere il controllo della tua vita.
EvolveYou è stato creato pensando a te, per spingerti a raggiungere il tuo potenziale:
- Scegli tra piani per casa e palestra per principianti, intermedi e avanzati
- Pianifica i tuoi allenamenti utilizzando il nostro pianificatore settimanale
- Hai poco tempo? Prova gli allenamenti rapidi da 15 minuti!
- Una community globale di supporto per il fitness e un forum in-app in cui puoi trovare risposta a tutte le tue domande su salute e fitness, poiché sei ritenuto responsabile per tutto il percorso
- Allenamenti nell'area target per tutti i gruppi muscolari
- Lezioni su richiesta con tutti i nostri istruttori!
- Vinci una maglietta e un merchandise esclusivi di EvolveYou.
E non è tutto: ci occupiamo anche della tua alimentazione:
- Migliaia di ricette per una vasta gamma di esigenze dietetiche
- Calcoli completi dei macronutrienti disponibili per ogni ricetta
- Sincronizza i tuoi minuti attivi con Apple Salute
- Pianifica i tuoi pasti e creeremo automaticamente la tua lista della spesa alimentare
EvolveYou è progettato per aiutare tutte le donne, non importa chi sei, da dove vieni o in quale fase ti trovi: c'è un programma di allenamento e pasto per ognuno di loro per te! Ovunque tu sia, siamo qui per aiutarti ad andare avanti nel tuo viaggio. Perché nessuno è impeccabile. E non ci sono soluzioni rapide. Ma insieme possiamo diventare più forti. Ogni giorno in cui ti prendi cura di te stesso è una vittoria. Ogni allenamento. Ogni pasto. Ogni check-in. Il modo in cui ti senti è importante. E tutti meritiamo di sentirci fantastici, quindi andiamo!
PREZZI DI ABBONAMENTO & TERMINI DI UTILIZZO
Per ulteriori informazioni, consulta i nostri termini e condizioni e l'informativa sulla privacy:
Termini di utilizzo: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
Informativa sulla privacy: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
È ora di scoprire il nostro hub di coaching!
Una libreria di centinaia di video e articoli creati meticolosamente per supportare il tuo percorso di fitness. Che i tuoi obiettivi siano perdere grasso, costruire massa muscolare o migliorare le tue prestazioni, imparerai il vero valore del tuo allenamento e capirai cosa devi fare per migliorare i tuoi risultati.
Questa build include anche correzioni alla sezione nutrizionale e al flusso di allenamento.
Scarica subito l'app EvolveYou e porta il tuo percorso di fitness a nuovi livelli!
Presentazione di EvolveYou Plus!
Il nostro nuovo abbonamento alla community premium che ridefinisce il modo in cui raggiungi i tuoi obiettivi di fitness e benessere. EvolveYou Plus offre accesso esclusivo al nostro nuovo Coaching Hub all'interno dell'app EvolveYou: una libreria di oltre 100 video e articoli creati meticolosamente per supportare il tuo percorso di fitness. I membri EvolveYou Plus hanno anche accesso a una serie di vantaggi esclusivi per i membri premium.
Scarica subito l'app EvolveYou e porta il tuo percorso di fitness a nuovi livelli!
Avviso di nuovo programma! Presentazione di Power Strength di Danyele Wilson.
Libera il tuo atleta interiore mentre aumenti la tua forza, migliori le tue prestazioni e tieni traccia dei tuoi progressi con 4 sollevamenti principali in questo programma di 8 settimane. In questo aggiornamento abbiamo incluso la possibilità di inserire il tuo massimo di 2 e 3 ripetizioni, in modo da poter attivare il tuo potenziale. Abbiamo anche creato video esplicativi e una guida RPE.
Porta i tuoi progressi al livello successivo e scarica subito l'app EvolveYou per la tua prova gratuita di 14 giorni!
Presentazione dell'ultimo programma Strong Lower Body di Krissy Cela!
Se vuoi vedere miglioramenti nei tuoi sollevamenti, hai bisogno di una spinta in più o vuoi aumentare la forza concentrandoti in particolare sulla parte inferiore del corpo, allora questo programma fa per te. In questa versione, abbiamo anche migliorato il filtro di ricerca, rendendo più facile trovare i tuoi allenamenti preferiti!
Sei pronto per aumentare di livello i tuoi allenamenti e raggiungere il tuo pieno potenziale? Scarica subito l'app EvolveYou per una prova gratuita di 14 giorni!
Abbiamo incluso una nuova funzione per tenere traccia di quante stelle hai guadagnato. Ogni stella "allenamento completato" viene aggiunta al tuo registro degli obiettivi in modo che tu sappia fino a che punto sei arrivato nel tuo viaggio per entrare nel 50 Star Club e ottenere la tua esclusiva maglietta T&S!
Abbiamo anche incluso miglioramenti delle prestazioni e correzioni di bug.
![icon [Escaping Porn] Porn Addiction hub : Guide listen](https://img.apkcafe.it/img:bz0xZG83bDYmbD0xd2QmaD1qcGcmZj1HbGk5MCZpPTA)
